ciabel

Inlägg publicerade under kategorin Rökavvänjning

Av Ciabel - 19 oktober 2009 08:37

Ja då har jag jobbat färdigt för den här gången. Ledig fram till onsdag nu.

Nu har jag varit rökfri 6 veckor men har faktiskt gått upp ca 2 kilo på kuppen. Gör mig ingenting för jag råkar höra till den där kategorin som äter och äter men ändå pendlar mellan några kilos undervikt.


Kom hem till en otroligt stressad make och dotter nu på morgonen då jag för en gångs skull åkte buss och var därför lite sen. Nappe skällde som bara f-n när de försökte lämna honom.

Tror inte de lyssnade så noga igår när jag drog procedurerna utan verkade som de bara lyssnat på hälften faktiskt.

Man måste sätta på tv-n i vardagsrummet med mellanvolym, sen radion i sovrummet. Sätta honom i hans bädd med kommandot stanna. Gå ut stänga om sig och vänta lite. Upprepa den sista delen 2-4 ggr innan han finner sig i situationen och lägger sig tyst. Till saken hör också att huset måste vara tomt på folk och man får inte vara stressad utan börja i tid annars smittar stressen av sig på lilleman.

Vet att det är en lång procedur men det är det enda som funkat hitintills (i alla fall när jag gör det).


Idag får vi nog veta mer om lägenheten.


Nej nu ska här sovas ett par timmar /Kram på er

ANNONS
Av Ciabel - 12 oktober 2009 10:44

Glömde veckorapporten om min rökning.

Är fortfarande rökfri och det går otroligt bra även fast vi druckit vin i helgen.

Nu har det gått 5 veckor!!!!!!

ANNONS
Av Ciabel - 5 oktober 2009 08:51

Nu har det gått 4 veckor och jag har fortfarande inte tagit ett bloss.

Men det är inte bara positivt att sluta har jag upptäckt. Har sån hosta, värre än jag någonsin haft tidigare men det är väl flimmerhåren som kommer tillbaka. Sen är det såååå varmt! Har alltid varit väldigt frusen men nu flyter jag bort. Fötterna som varit som isbitar kokar riktigt. Tycker inte det är riktigt bekvämt men men.


Johannes är hemma idag! Vet inte vad som flög i honom nu på morgonen men det slutade med att Stefan var tvungen att åka utan honom för de andra ska ju inte behöva komma försent för att han går i baklås.


Tvättar och städar idag och sen går jag på och jobbar inatt och imorgon natt. Blev många och här men vem bryr sig?


Belinda fick möta bara grönbältare i lördags och förlorade varje match på förlängning men va sjutton de har 2 graderingar högre så det var otroligt bra kämpat,så brons till henne. Johannes vann 1 och förlorade 2 så brons till honom med. Bra kämpat mina älsklingar!

Ha det gott mina vänner

Av Ciabel - 28 september 2009 19:39

Nu går det så otroligt bra med rökningen/avvänjningen att jag faktiskt totalt glömt att idag är det 3 veckor sen jag la av. Visst har jag ett stort behov av att tugga på ngt hela tiden men va sjutton gör det bara jag slipper va röksugen.


Ska köpa hem nytt virkgarn till operationen annars kommer jag bli galen (galnare)Flört när jag ska ligga still m foten i högläge. Måste ha nåt för fingrarna då annars blir det jobbigt.

Nej nu ska jag ta mitt efterlängtade glas m rött.

Puss på er

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se